Warum es für fast jeden sinnvoll ist, weniger Weizen und gluten zu essen
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Warum es für fast jeden sinnvoll ist, weniger Weizen und gluten zu essen

Weizenmehl, Brot, Toast, Nudeln und Müslimischungen stehen bei uns Deutschen (und auch in vielen anderen Ländern) täglich auf dem Speiseplan. Sie machen satt, sind günstig, leicht zu lagern und enthalten doch sicher auch Nährstoffe. Vor…

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7 Tipps um eine schwache Verdauung zu unterstützen

Bauchschmerzen, Durchfall oder Verstopfung können durch viele Ursachen hervorgerufen werden. Treten sie kurzfristig auf, kann die Ursache ein Keim, ein Bakterium oder ein Virus sein. Chronische Beschwerden dagegen haben ihre Ursache häufig in Allergien, Unverträglichkeiten,…