Warum es für fast jeden sinnvoll ist, weniger Weizen und gluten zu essen
|

Warum es für fast jeden sinnvoll ist, weniger Weizen und gluten zu essen

Weizenmehl, Brot, Toast, Nudeln und Müslimischungen stehen bei uns Deutschen (und auch in vielen anderen Ländern) täglich auf dem Speiseplan. Sie machen satt, sind günstig, leicht zu lagern und enthalten doch sicher auch Nährstoffe. Vor…

|

7 Tipps um eine schwache Verdauung zu unterstützen

Bauchschmerzen, Durchfall oder Verstopfung können durch viele Ursachen hervorgerufen werden. Treten sie kurzfristig auf, kann die Ursache ein Keim, ein Bakterium oder ein Virus sein. Chronische Beschwerden dagegen haben ihre Ursache häufig in Allergien, Unverträglichkeiten,…

6 Tipps für Selbstfürsorge im Mama Alltag
|

6 Tipps für Selbstfürsorge im Mama Alltag

Rund um die Uhr bist du plötzlich für das Überleben deines geliebten Kindes zuständig. Da ist es nur verständlich, wenn alles, was nicht unbedingt lebensnotwendig ist, von deiner Liste gestrichen wird. Dabei ist es doch gerade jetzt, wo du zu 100% mit deiner Liebe und Energie für dein Kind da sein möchtest umso wichtiger, dich auch um dein Wohlbefinden zu kümmern.

|

Der Unterschied zwischen alternativer Medizin und Schulmedizin

Du bist bestimmt auch schon darüber gestolpert: Anhänger der alternativen Medizin beschweren sich über die klassische Schulmedizin. Ärzte und Schulmediziner dagegen schütteln entnervt den Kopf, wenn du ihnen erzählst, dass du beim Heilpraktiker in Behandlung…