Finde Kraft in der Natur
Manche Tage fühlen sich zu hektisch an. Oder zu schwer. Unruhe im Herzen. Sorgen. Trauer. Ratlosigkeit. Was auch immer es ist. Eines hilft mir fast immer. Mich mit der Natur zu verbinden. Deshalb möchte ich…
Der Ringana Boost – ein isotonischer Drink der „kickt“
Heute geht es mal nicht um meinen Sport sondern um den meines Freundes. Der liebt nämlich Laufen und hat in den letzten Jahren die ersten Male an Marathon und Halbmarathon teilgenommen (bzw. wegen Corona für…
Was sind die beliebtesten Blogartikel 2022?
Hi, schön dass du hier vorbei schaust. Wie in jedem Jahr bin ich selbst ganz neugierig, welche Blogartikel meine Leser am meisten interessiert haben. Und dabei nehme ich dich ein bisschen mit hinter die Kulissen….
Gedanken einer Mama: In der Nacht
Ich will ins Bett, da merke ich, dass du schon wieder wach bist. Ich bin so unglaublich müde, meine Augen tränen schon. Dennoch ist es das süßeste was ich mir vorstellen könnte jetzt in diesem…
Nachhaltige Adventskalender für Kinder
Hui, da ist es schon November und wie wir alle wissen, kommt die Adventszeit schneller, als man denkt. Und da gerade wir Eltern in der Vorweihnachtssaison oft zwischen Dekorieren, Plätzchen backen, Nikolaus Stiefel füllen und…
Welches ist mein Lieblingsprodukt von Ringana?
„Wenn du nur ein Produkt von Ringana auswählen dürftest, welches wäre das?“
Eine spannende Frage. Habe ich eine klare Antwort darauf? Denn tatsächlich verändert sich immer wieder, welche Produkte ich von Ringana gerade besonders viel nutze. Denn das ist ja das schöne – Ringana hat für den Alltag und jede Lebenssituation immer die passenden Produkte.
Herbstliches Rezept für Rote Beete-Kartoffel-Suppe
Ich spüre es und du wahrscheinlich auch. Die Temperaturen sind deutlich gesunken, Abends wird es schon früher dunkel und mein Körper ruft vor allem Morgens und Abends laut nach mehr Wärme. Und so gibt es…
Tanzen ist meine Meditation und meine Heilquelle
Tanzen – das ist, zusammen mit Spazieren gehen, die für mich schönste Art, mich zu bewegen. Denn im Tanz ist alles möglich. Ich kann mich vergessen, meine Sorgen, meinen Alltag. Und gleichzeitig kann ich immTanz…
Gesunde Füße, gesunder Körper
Wie du mit kleinen Tricks für deine Füße für mehr Wohlbefinden im ganzen Körper sorgst Füße, das sind diese Körperteile am unteren Ende deiner Beine. Sie tragen dich täglich durchs Leben. Aber so lange sie…
Wie du mit intuitivem Essen dein Wohlbefinden unterstützt
Eigentlich haben wir sie alle in uns: Die Weisheit, was uns gut tut und was nicht, steckt in jeder deiner lebenden Zellen. Dein Körper weiß ganz genau, was ihm bekommt und was er braucht. Wir…