Hier hinterlasse ich eine volle Dröhnung an Gesundheitstipps und nerde so richtig ab über alles, was deinem Körper gut tut.
Tanzen – das ist, zusammen mit Spazieren gehen, die für mich schönste Art, mich zu bewegen. Denn im Tanz ist alles möglich. Ich kann mich vergessen, meine Sorgen, meinen Alltag. Und gleichzeitig kann ich immTanz…
Wie du mit kleinen Tricks für deine Füße für mehr Wohlbefinden im ganzen Körper sorgst Füße, das sind diese Körperteile am unteren Ende deiner Beine. Sie tragen dich täglich durchs Leben. Aber so lange sie…
Eigentlich haben wir sie alle in uns: Die Weisheit, was uns gut tut und was nicht, steckt in jeder deiner lebenden Zellen. Dein Körper weiß ganz genau, was ihm bekommt und was er braucht. Wir…
Silikone, Mikroplastik und Co. gehören nicht auf die Haut Gehörst du auch zu den Menschen, die gerne auf gesundheitsschädigende Stoffe in ihrer Kosmetik verzichten möchten und Packungsrückseiten lesen? Willkommen im Club. Auch wenn ich gestehen…
Die perfekte Kombination aus dem fernöstlichen Ölziehen und westlichem Zähneputzen Wer an die herkömmliche Zahnpflege mit Zahnpasta gewöhnt ist, für den stellt sich, sobald er auf die Pflegeprodukte von Ringana stößt meist zuerst die Frage,…
Hmmmm, was gibt es im Herbst und Winter besseres, als eine heiße, leckere Suppe! Okay, okay, da gibt`s noch einiges anderes. Heißer Kakao, Maronen, Rotkohl und all die anderen köstlichen Wintergerichte. Aber wir lieben eben…
In konventionellen Zahnpasten sind nicht nur zahnpflegende Elemente enthalten, sondern häufig auch Farb- und Konservierungsstoffe, die den Organismus unnötig stressen können. Deshalb kaufe ich schon länger meist biologische Produkte. Zähneputzen mit Natron und Kokosöl habe…
KLEINE KINDER UND SICH GESUND ERNÄHREN – IST DAS MÖGLICH Früher war ich echt ziemlich gut darin, mich gut zu ernähren. Ich kochte fast jeden Abend frisch, bereitete mir dabei meist noch einen Teil für…
Im Blog habe ich ja bereits öfter über die angewandte Kinesiologie berichtet. Allerdings hauptsächlich bezogen auf gesundheitliche Themen. Aber tatsächlich ist die Kinesiologie ein sehr weites Feld, dass für ganz viele Lebensbereiche angewendet werden kann….
Weizenmehl, Brot, Toast, Nudeln und Müslimischungen stehen bei uns Deutschen (und auch in vielen anderen Ländern) täglich auf dem Speiseplan. Sie machen satt, sind günstig, leicht zu lagern und enthalten doch sicher auch Nährstoffe. Vor…